Pourquoi porter des lunettes solaires l'hiver ?

Les lunettes de soleil sont pour beaucoup d'entre nous symboles d'été, de plage et de chaleur. Malgré cette idée, elles ne doivent pas être mises de côté en hiver !

En fait, la principale utilité des lunettes solaires est de protéger les yeux du soleil et sachez que les rayons UV ne font pas la trêve durant l’hiver. Bien au contraire, ils sont nocifs et actifs tout au long de l'année, même lorsque le ciel est nuageux ou que les températures sont en dessous de 0. Selon les estimations, 42 % des rayons UV atteignent notre système oculaire lorsque nous ne sommes pas en plein soleil, notamment lorsque le temps est nuageux.

En hiver, la lumière du soleil se reflète principalement sur la neige et l’eau, ce qui crée un éblouissement pour les yeux. Si vous avez prévu de pratiquer un sport d’hiver, il est encore plus important de porter une bonne lunette de soleil. La raison est simple : les rayons UV augmentent de 10 % tous les 1000 mètres d’altitude et la neige fraîche et pure peut refléter jusqu'à 85 % des rayons UV. Des surfaces comme le sable et l'eau ont un potentiel de réflexion plus faible et créent ainsi moins d’éblouissement.

Vous avez désormais plusieurs bonnes raisons de ne pas laisser vos lunettes de soleil au fond du placard pendant la saison hivernale. Avec tous les styles de lunettes disponibles, prenez le temps de choisir la monture qui vous plaira et qui s’accordera à votre personnalité. Ainsi, vous n’hésiterez pas à la porter et vous protègerez vos yeux en même temps.

Sources : Info-lunettes, Naître et grandir et Santé Canada