Protégez vos yeux des rayons UV en tout temps

Aujourd’hui, ce n’est plus un secret: l’exposition au soleil, bien qu’agréable, comporte des risques élevés, et ce même par temps couvert. Saviez-vous que les rayons UV traversent facilement les nuages, surtout entre 12 h et 14 h ? Alors, comme 80% des informations que nous percevons quotidiennement nous parviennent de nos yeux, il est donc essentiel de bien les protéger, et ce en tout temps.

Évidemment, nos yeux comme notre peau disposent de filtres naturels contre les rayons du soleil, mais ils ont leurs limites. Lors d’exposition prolongée non protégée, les ultraviolets du soleil peuvent endommager tous les tissus de votre œil : cornée, cristallin et rétine. Ce qui augmente ainsi vos risques de maladies oculaires, comme les cataractes, DMLA (dégénérescence maculaire liée à l’âge), conjonctivite, etc. C’est pour cela que des lunettes solaires sont requises.

Que vous portiez ou non des lunettes ophtalmiques ou des lentilles cornéennes, il existe de nombreux produits qui vous permettront de trouver une monture solaire adaptée à votre mode de vie. Il faut cependant faire attention aux lunettes que nous retrouvons dans les magasins d’accessoires. Ils n’offrent pas toujours une protection adéquate. Afin de bien sélectionner vos lunettes, il est conseillé de consulter votre professionnel de la vue. Nous vous invitons également à consulter l’article suivant qui vous guidera dans votre sélection.

Évidemment, ces conseils s’appliquent aussi aux enfants, puisque vous ne les laisseriez pas sortir au soleil sans crème solaire. Les enfants sont exposés à trois fois plus de rayons UV que nous puisqu’ils passent beaucoup plus de temps à l’extérieur. Également, leur cristallin est moins en mesure de filtrer les rayons UV que ceux des adultes. Il est donc important de les habituer à porter des lunettes de soleil en bas âge.

Bref, portez vos lunettes solaires fièrement et en tout temps, vous conserverez ainsi une bonne santé oculaire.